8 wskazówek - jak zamienić pracę z domu w sukces



Praca z domu w czasie, kiedy pandemia zamknęła nas w domu może być nie lada wyzwaniem. Mnóstwo rzeczy może nas rozpraszać. Wydaje się, że głowa zaraz eksploduje - nie możemy się na niczym skoncentrować. Mam dobrą wiadomość - istnieją sposoby na wydajną pracę z domu.



1. Ustal sobie godziny pracy


Według mnie to pierwszy i najważniejszy krok do zwiększenia wydajności podczas pracy z domu. Elastyczność - naturalnie wynikająca z otoczenia domowego - jest niewątpliwie kusząca. Kiedy chcę pracuję, kiedy chcę wyjdę na spacer, kiedy chcę odpoczywam. Jednakże robisz sobie krzywdę jeśli nie trzymasz się pewnej konsekwencji. Ustanowienie spójnych godzin sprawia, że jesteś odpowiedzialny przed samym sobą. Ułatwia to wykonanie całej pracy. Oto czynniki, które dobrze jest wziąć pod uwagę przy ustalaniu harmonogramu pracy w domu:


  • Kiedy Twój szef potrzebuje Ciebie

  • Kiedy współpracownicy lub klienci potrzebują Ciebie

  • Kiedy Ty jesteś najbardziej produktywny.


To nie oznacza, że musisz pracować codziennie 9-17. Dowiedz się kiedy szef Ciebie najbardziej potrzebuje. Możesz na przykład sprawdzać wiadomości e-mail rano a pod telefonem być dostępny po południu. Poza tym wybierz porę dnia kiedy czujesz, że jesteś najbardziej produktywny. Ale - co najważniejsze - nie zapomnij przekazać te godziny dostępności wszystkim z kim współpracujesz.



2. Staraj się oddzielić czas służbowy od czasu prywatnego




Dać sobie czas wolny wtedy kiedy obiecałeś jest równie ważne, jak pracować wtedy kiedy ustaliłeś. Nie przedłużaj za mocno dnia pracy ponieważ grozi to wypaleniem. Podział czasu na pracę i odpoczynek również pomaga utrzymać produktywność podczas pracy i zmniejsza stres. Jeśli na przykład lubisz spędzać czas z rodziną wieczorami - zakomunikuj to pozostałym z zespołu i się tego trzymaj!



3. Planuj swoją pracę



Dobrym sposobem na utrzymanie efektywności w pracy jest planowanie dnia pracy. Zanim zaczniesz pracować - upewnij się, że wiesz jakie są twoje priorytety na dany dzień oraz jak długo Twoim zdaniem zajmie Ci wykonanie wszystkiego. Pomocnym może być poświęcić kilka minut, przed pójściem do łóżka, na to, żeby zaplanować następny dzień. Może się okazać, że przez to będziesz lepiej spał - ponieważ w głowie będziesz miał mniej niepewności. Jeśli jednak uznasz, że planowanie następnego dnia wieczorem nie jest dla Ciebie najlepszym pomysłem - spróbuj to zrobić jedząc śniadanie lub ćwicząc przed pracą. Podczas planowania dobrze jest wziąć następujące kwestie pod uwagę:


  • Pierwsze w kolejności muszą być zadania o najwyższym priorytecie

  • Pomyśl jakie Ty masz własne cykle i wykonaj najcięższą pracę gdy masz najwięcej energii.

  • Koniecznie zaplanuj sobie nagrody i przerwy w ciągu dnia.



4. Nie pracuj kilka godzin ciurkiem


Zaplanuj sobie przerwy w ciągu dnia. Przerwy są potrzebne by zaczerpnąć świeżego powietrza, zjeść zdrową przekąskę, porozmawiać z kimś, napić się aromatycznej kawy. Wszystkie te czynności spowodują, że się zresetujesz, pobudzisz krew do krążenia. Niektórzy robią takie przerwy po 20 min co około 1,5 godziny. Inni - 10 min co 45 min. Sprawdź co dla Ciebie będzie najlepsze i - jak zwykle - trzymaj się planu.



5. Ubierz się jak byś szedł do pracy




Nawet jeśli przez cały dzień nie planujesz wyjść z domu ważne jest aby “ubrać się na sukces”. Co to znaczy? Umyj zęby, weź prysznic i ubierz się tak jakbyś szedł do pracy. Może to wyglądać komicznie ale jest to niezwykle istotne. Ponieważ nasz mózg przyjmie sygnał, że to czas do pracy, a nie czas relaksu i doda ci dużo więcej energii. Dresy, koszulka domowa są wygodne, ale przez to możesz czuć się bardziej ospały i pozbawiony motywacji. A więc wygląd ma znaczenie - nawet jeśli pracujemy zdalnie!



6. Stwórz dogodne warunki do pracy



Praca z kanapy, fotela lub nawet łóżka może być kusząca - ale ma to ogromny wpływ na naszą produktywność. Staraj się zawsze pracować z pokoju gdzie jest biurko i krzesło. I znowu będzie to sygnał dla mózgu, że to czas na pracę, a nie na relaks. To pomoże ci się poczuć bardziej pewnym siebie, lepiej zorganizowanym. Pamiętaj żeby spersonalizować swoją przestrzeń. W końcu spędzasz w niej dużo czasu.



7. Musisz być sam dla siebie dozorcą i panią do sprzątania





W przeciwieństwie do biura, nie masz dozorcy ani pani do sprzątania, którzy by posprzątali, co oznacza, że ​​musisz to zrobić sam. Utrzymanie czystości w biurze domowym pomaga utrzymać koncentrację, organizację i produktywność - nawet jeśli jesteś kimś, komu bałagan nie przeszkadza.


Ustal sobie cotygodniowy harmonogram sprzątania. Pomoże ci to utrzymać porządek w domu i nie będziesz musiał tego robić w godzinach pracy. Pamiętaj, o tym aby sprzątanie było regularne.



8. Pozostań w kontakcie



Jedną z najlepszych rzeczy jeśli chodzi o biuro to możliwość spotykania się z ludźmi. Nie musisz tego stracić tylko dlatego, że pracujesz z domu. Spróbuj skontaktować się ze współpracownikami co najmniej kilka razy w tygodniu - przez e-mail, telefon, bądź Skype/Zoom bądź osobiście (w miarę możliwości). Podziel się najważniejszymi osiągnięciami za miniony czas i zachęć kolegę/koleżankę żeby zrobili to samo. Pomoże ci to upewnić się czy dotrzymujesz kroku.


Jeśli będziesz w stanie opanować te 8 wskazówek to zanim się obejrzysz a polubisz pracę z domu i będzie ci się wydawała bardziej produktywna i satysfakcjonująca.


ZOSTAŃ PARTNEREM/SPONSOREM BLOGA

Become our partner/sponsor


92 wyświetlenia
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

© 2018 - CryptoQueen.pl. All rights reserved.

Kontakt:  cryptoqueenpl@gmail.com

Warszawa, Polska

Blog o Bitcoinie, biznesie i motywacji